Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
123.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 93.14g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Пить Кофе Эспрессо Американо, Полянка Молоко 3,2%, Myfood Сырники Клубника в Шоколаде. Lunch: Курица Вареная, Myfood Куриный Рулет с Сезонными Овощами и Гречка по-Купечески. Dinner: Сковородка Котлета Куриная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|