Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 103.41g | Carbs: 223.85g.
Breakfast: Банан, Концентрат Сывороточный Белковый, Молоко 3,5%. Lunch: Рис Вареный, Сарделька. Dinner: УМКК Колбаса Шварцвальдер, Хлеб Черный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.sky.'s Weight History
|