Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2571 kcal
|
Fat: 123.86g | Prot: 102.71g | Carbs: 235.16g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Верес Черная Смородина с Сахаром. Lunch: Инмарко Мороженое Молочное с Соком Дыни «Дыня», Салат Овощной с Маслом, Виталюр Пирожное Тарт с Орехами и Карамелью , Гречка по-Купечески, Капучино. Dinner: Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Тьерри Слойка с Ветчиной и Сыром, Borna Финики с Косточкой, Чай, Джин с Тоником. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|