Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 74.19g | Carbs: 99.77g.
Breakfast: Теремно Лаваш Вірменський, Золотава Моцарелла. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Сметана 20%, Голубцы с Курицей и с Молодой Капустой. Dinner: Łaciaty Serek Śmietankowy, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Mlekovita Сыр Бри. Snacks/Other: McDonald's Американо с Молоком Средний. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|