Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
85 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3195 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 135.01g | Carbs: 443.74g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: KDV Янтарная с Перцем, Вкус Груши (Контемировский Лимонад). Dinner: Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Пельмени из Мраморной Говядины, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Белый Круглозерный. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|