Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 67.47g | Carbs: 209.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Мягкая Салями, Кофе Латте, Арахис. Lunch: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Мягкая Салями, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бельгийские Вафли, Bubble Tea, Шашлык из Баранины, Груши. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisashtein47's Weight History
|