|
откуда эти 300 грамм прилипли(((
|
66.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 102.59g | Carbs: 52.15g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Великий Устюг Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Turrim Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Сахар, Вятушка Сметана 18%, Великий Устюг Творог 5%, Клубника, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Белая Поляна Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|