Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 72.95g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (Калоризатор), МЖК Горчица Столичная Русская, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: Шашлык из Свинины, Помидор (Калоризатор), Русский Хлеб Хлеб Боярский, Огурец (Калоризатор). Dinner: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Бисквитный Двор Салат Крабовый, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром. Snacks/Other: Абрико Топпинг Шоколад, Блины Тонкие (Ча), Победа Шоколад Молочный без Сахара, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом 16,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|