Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 63.44g | Carbs: 114.31g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Своя Линия Семга Слабосоленая , Сливочное Масло, Румянец Хліб Німецький. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Грона Печенье Наполеон. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mortyart's Weight History
|