Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 43.06g | Carbs: 176.34g.
Breakfast: Сыр Российский, Perva Паштет Печеночный с Куриной Печенью, Елизавета Хлебцы Йодированные, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пирожок с Печенью. Dinner: Безе. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|