Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 35.16g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Ашан Киви, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые, Пятерочка Помидоры, Great Kitchen Camembert с Грибами, Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Кефир 3,2%. Lunch: Global Village Квашеная Капуста, Зеленый Чай, Братцы Вареники Вареники с Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|