Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 81.39g | Carbs: 153.22g.
Breakfast: Oreo Печенье Орео, Ичня Сгущенное Молоко. Lunch: Лосось, Епікур Куряче Філе, Білий рис (довгозернистий, приготовлений), Помідори, Огірок (з шкіркою). Dinner: Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, Картопля (м'якоть, варена зі сіллю), Скумбрія, Повна Чаша Кукурудза Солодка Швидкозаморожена, Глобино Масло. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.zalizko's Weight History
|