Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 51.02g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Куриные Котлеты в Духовке, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Dinner: Светаево Сметана 15%, Grow Food Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад , Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|