Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 107.48g | Carbs: 58.58g.
Breakfast: Эубикор Пшеничные Отруби , Сухой Жареный Соленый Арахис, FitnesShock Protein White Brownie Lemon and Poppy, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Вареное Яйцо, Пестравка Сыр Российский , Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Куриный Бульон, Эубикор Пшеничные Отруби , Салат, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белевская Пастила Сухарики Классические, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 25.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Karimova's Weight History
|