Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 56.36g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная, Вафли Творожные 9%. Lunch: Люля-Кебаб, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Other: Голубика, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|