Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 110.70g | Carbs: 186.58g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо Хасс, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сметана 15%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Сладкий Картофель, Эколь Говядина Шейная Часть. Dinner: Bombbar Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Barista Кокосовое Молоко, Клубника, Life Protein Протеиновый Коктейль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Veg's Тофу Оригинальный, Мирамар Форель, Слимкоин Пшеничные Хлебцы. Snacks/Other: Alpro Almond Barista, Chikalab Wafers. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|