Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 88.60g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мэри Хлеб Купеческий, Pretto Сыр Рикотта, Редис, Жареное Яйцо, Листья Салата, Fish House Форель Солёная. Lunch: Свинина Запеченая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Банан, USN Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|