Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 90.75g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Parmesanjuusto (Kuivaraastettu), Maissi, Kookosöljy, Findus Wok Spicy Zanju Chilli & Garlic. Lunch: Valio Kevyt Maito, Omenat (Golden Delicious), Kotimaista AB Piimä, Pirkka Suomalainen Voi, Kirsikkatomaatit, Whitepro Pure Egg Whites, Pirkka Kuoreton Kalkkunanakki. Dinner: Porkkanat, Milbona Traditional Cheddar, Aurinkokuivatut Tomaatit, Rucola-salaatti, Oliiviöljy, Munakoiso, Kesäkurpitsa. Snacks/Other: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Valio Kevyt Maito, Mansikat. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
casa_blanca's Weight History
|