Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 91.76g | Prot: 116.65g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, METRO Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блинчики на твороге, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Lunch: Олейна Масло Растительное , Грецкие Орехи, Кускус, Куриные котлеты с брокколи. Dinner: Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|