Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3212 kcal
|
Fat: 159.70g | Prot: 122.96g | Carbs: 190.98g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Dinner: Дикое Море Янтарная Рыбка Филе Сушено-Вяленая, Картофельные Чипсы, Krusovice Пиво Светлое, Маркет Перекресток Пражская Салями. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|