Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 88.23g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Папа Может Ветчина Мясная, Березка Сыр Великокняжеский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Яйцо. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Богородское Село Сметана 19%, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Other: Turrim Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Вятушка Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вятушка Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|