Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 28.93g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Иней Ветчина из Окорока, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай, Ecofood Щи из Осетра. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Other: Акконд Крекерсы, Большевик Барни Шоколадная Начинка, B&B Пчёлка-Ball Карамель с Начинкой, Карат Торт Бисквитный "Тутти-Фрутти", Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|