Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 82.45g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Манная Каша на Воде, Банан. Lunch: Хлеб Черный, Растительное Масло, Гречка Отварная, Красная Цена Кабачковая Икра. Dinner: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Сахар, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|