Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 55.81g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Fit Parad Стевия, Кофе, Миофарм Псиллиум, Granolife Мюсли Манго-Арахис , Магнит Банан, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Станция Молочная Творог 5%. Lunch: Смак Булочка Изюмка , Fit Parad Стевия, Кофе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Редис, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|