Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
110.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 104.00g | Prot: 106.97g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Блины на Молоке, Кофе мой. Lunch: Белый Хлеб, Мясо по-Французски, Just Food Салат с Овощами и Ароматным Маслом. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Кофе мой, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|