Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
116.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 77.08g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простой овсяноблин. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Домик в деревне Сметана 15%, Грудка в кефире, Level Kitchen Салат Окрошка, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Муромское Подворье Ацидофилин 2,5%, One&Double Моккачино. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|