Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 117.02g | Prot: 139.97g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Перекресток Груша Конференс, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный». Dinner: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Gallery Чеддер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Fish House Креветки Очищенные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|