Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2463 kcal
|
Fat: 102.70g | Prot: 147.24g | Carbs: 243.24g.
Breakfast: Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Доброфлот Горбуша Натуральная, Вкусвилл Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lunch: С Пылу с Жару Блины, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Barline Сироп Ваниль. Dinner: Sveza Фета Нежная, Мираторг Оладушки Домашние, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Искренне Ваш Сметана 10%, Сырники 0%, Slakon Pancake Творожный Крем, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|