Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 110.05g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Лента Миндаль Необжаренный, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Ярче Куриное Филе, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Dinner: Global Village Красная Фасоль, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Дикси Киви. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|