Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 35.76g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Creme de Blue, Сыр Маасдам, Коломенское Батон, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Пиццерио Суп Сырный с Грибами. Dinner: Хлебный край Квас, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Other: Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Колбаса Докторская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|