Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 88.87g | Carbs: 204.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Банан. Lunch: Уха из Форели, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Наггетсы, Котлета Куриная, Свекла со Сметаной, Картофельное Пюре. Dinner: Суп Пюре, Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Сливочное Масло, Сыр Российский, Дикси Печенье Затяжное "Мария". Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|