Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 67.83g | Carbs: 60.72g.
Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Фиш-Нер Кижуч с/с, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный Лёгкий, Nescafe Caramel Latte, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Першинский Творог 5%. Dinner: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Exponenta Imuno+ Клубника. Snacks/Other: WKUP Raspberry Mint Energy. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PoLiNa237123's Weight History
|