Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 53.22g | Carbs: 202.70g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Овсяное Печенье, Манная Каша на Воде. Lunch: Растительное Масло Канолы, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Макароны Отварные. Dinner: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|