Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 88.31g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Просто Мёд , Приготовленная Квашеная Капуста, Спагетти, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Благояр Окорочок Цыпленка-Бройлера. Lunch: Красная Цена Сушки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Гороховый Суп. Dinner: Красная Цена Сушки, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски», Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Lay's Чипсы Краб, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Спагетти, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски», Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|