Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 133.98g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный, Campina Сливки Порционные. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый , Aretol Овощной Букет Весенний, Каскад Греча. Dinner: Plantago Протеиновое Печенье Фисташка, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|