Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2511 kcal
|
Fat: 114.52g | Prot: 103.24g | Carbs: 235.88g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апероль Шприц, Тануки Ролл Филадельфия , Олейна Подсолнечное Масло , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лосось, Круассан, Братья Караваевы Булгур, Зелень, Юдзу, Омлет или Яичница, Яичный Омлет, Омлет с Молоком. Lunch: Ромовая Баба. Dinner: DUO Пицца Парма с Рукколой. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyabelousova97's Weight History
|