Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 67.52g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриные Рубленные Котлеты. Dinner: Сырники #Пп. Snacks/Other: Помидоры Черри, Дары Природы Чернослив без Косточек, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|