Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 125.84g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Calve Майонез, Быстро и Вкусно Чебурешки. Lunch: Хрустим Сухарики Сметана, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хрустим Сухарики Сметана, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Добрый Кола. Snacks/Other: Добрый Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|