Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 58.49g | Carbs: 187.38g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Ого Отруби Пшеничные, Vитамин Ананас Замороженный, Hortex Клубника Замороженная, Молоко, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп из Сайры. Dinner: Драники. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Lipton Холодный Зелёный Чай, Snaq Fabriq Cookie Nuts. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyutaPink's Weight History
|