Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 59.45g | Carbs: 222.93g.
Breakfast: Вафли Творожные 9%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Лента Сыр Российский 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Лента Сыр Российский 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Лента Попкорн, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
|
IraYugay's Weight History
|