Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
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78.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3285 kcal
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Fat: 210.15g | Prot: 73.12g | Carbs: 320.20g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, la Cascina Colomba Artigianale al Bergamotto. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Frittelle di Fiori di Zucca, Zeppole, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette Fritte, Soavegel Arancini alla Siciliana. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole Zuccherate, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Seppie con Piselli. Snacks/Other: Banco del Gusto Crostata con Crema di Pistacchio, Nocciole. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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