Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
111.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 85.67g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Апрель Сервелат Банкетный, Сыробогатов Сыр Мааздам, Вареное Яйцо, Милоградовское Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erenaromanyuk's Weight History
|