Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 107.90g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Клубника, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Яйцо Куриное, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Зерновой. Lunch: Вкусвилл Боул Зеленый Салат с Киноа, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Помидоры, BeFit Битые Огурцы по-Корейски, Дед Хо Шаверма с Курицей. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene1706's Weight History
|