Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
72 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 100.31g | Prot: 109.98g | Carbs: 156.62g.
Breakfast: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубничный, Яйцо Куриное, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Мой Бефстроганов из Курицы. Dinner: Nestle Maxibon Страчателла, Мандарины, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Мария Рис Шлифованный Круглозерный, Светаево Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияMatrosova's Weight History
|