|
🎉🎉🎉-10🎉🎉🎉
|
121 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 76.37g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Vegda Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Fish House Кета Филе-Ломтики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Lunch: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Красный Пищевик Зефир с Начинкой Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Тихвинский Уезд Детокс 14. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|