Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
94.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 14.94g | Prot: 32.93g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Ризык Лепёшка Узбекская. Lunch: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники. Dinner: Картошка Тушеная, Говяжий Фарш, Макфа Гнезда Капеллини. Snacks/Other: Сухофрукты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДИ.ДЕРБЕНТ.05's Weight History
|