Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2015
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 44.46g | Carbs: 96.79g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Активия Йогурт, Майонез, Рот Фронт Халва Глазированная, Чай с Сахаром, Рубленый Чеснок, Чеснок, Вареное Яйцо, Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Лавренюк's Weight History
|