Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 102.63g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Полянка Творог Деревенский 5%, Коллаген Коллаген Ультра, Сметана 15%. Lunch: Куриное Филе, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски. Dinner: Голден Яблоко, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Haribo Кубики-Смешинки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|