Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2015
|
52.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 22.06g | Carbs: 187.68g.
Breakfast: Зефир, Зеленый Чай. Lunch: Зефир, Тушеные Овощи, Банан. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста, Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|