Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 69.64g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Magija Сырок Шоколадный , Snickers Snickers , Sonko Хлебцы 7 Злаков, Куриное Филе, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Метро Авокадо, Piatnica Serek Smietankowy Z Lososiem, Haferflocken Овсяная Каша. Dinner: Piatnica Serek Smietankowy Z Lososiem, Чумак Сацебели, Брокколи, Сквирянка Гречка, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|